التخطي إلى المحتوى

فوائد البقدونس للتخسيس

  • برز البقدونس أحد الأعشاب الطبيه للتخسيس والتنحيف.
  • حيث يُعد البقدونس مصدر جيد لفيكامِلينات ك و أ و ج كما يحتوي أيضا على حمض الفوليك.
  • ولذلك ينصح بإدخال البقدونس كمشروب مغلي متكرر كل يوما مع النسق الغذائي.
  • إلا أنه فكررغم من ذلك ليس مشروبا سحريا لمن يرغب فيون اتباع الرجيم.
  • والأفضل أن لا يستخدم على نحو أساسي في الرجيم.
  • فهو فكررغم من أنه يُعد أحد أقوى أشكال الشاي للرجيم.
  • إلا أنه يعمل كعامل مساعد حيث أنه مدر طبيدرك للبول وفكرتالي فهو يعمل على التخلص من الماء الزائد فكرجسد.
  • ولذلك يعد أحد أفضل أشكال الشاي للتخسيس والرجيم وتنحيف الجسد.
  • وهو سبيلة من طرق خسارة الوزن فكرأعشاب.

فوائد البقدونس لمرضى القلب

  • يعد البقدونس غذاء جيد لعليل القلب وينصح به في تغذية مرضى القلب.
  • الحمض الوالدتيني هوموسيستين إذا زاد في الدم فإنه يتوعد الأإدراكة الدموية.
  • إلا أنه ولحسن الحظ فإن حامض الفوليك الحاضر فكربقدونس يعاون على تغيير الهوموسيستين إلى جزيئات غير مؤذية.
  • وفكرتالي فإنه يعاون في الحفاظ على القلب والأإدراكة الدموية من النوبات القلبية وتبلغب الشرايين.
  • وأيضاً من ضمن فوائد البقدونس للقلب أن اكل البقدونس الاخضر.
  • يعاون في قلل نسبة الكولسترول في الدم عن سبيل الألياف الغذائية الحاضرة بوفرة في البقدونس.

فوائد البقدونس للشعر

  • الفيتامنات والمرجعن الحاضرة في البقدونس تعمل على منع تساقط الشعر.
  • ويمكن دهان الشعر بزيت البقدونس للحفاظ على الشعر (يمكن الإطلاع على المزيد من زيت البقدونس من هنا).
  • كما يمكن أيضا استخدام مغلي ورق البقدونس بمقصد شعر أكثر بريقا.
  • ويوقع هذا عن سبيل إضافة أوراق البقدونس إلى الماء المغلي وتركه صوب 20 دقيقة ثم وضع المزيج في الخلاط حتى السيطرة على قوام مناسب.
  • ثم توضع عجينة البقدونس على الشعر ويترك لفترة ساعة ثم الشطف فكرماء لاغير، وسترين بعدها الفارق.

فوائد البقدونس لمرضي الكلى

  • عتبر البقدونس واحدا من أفضَل الأعشاب الطبيعية التي تستخدم رجعة لتطهير الكلى.
  • ويعمل على نحو جيد في حمية مرضى الكلى.
  • ويستند هذا على أن المواد السامة مثل اليوريا تتجاوز عن سبيل الكلى.
  • فالبقدونس يعمل على تسريع عملية طرد هذه النفايات من أثناء إدراره للبول حيث يحتوي على مادتي الوالديول والماريستيسين والتي تتركز في زيت البقدونس.
  • ويعمل فكرتالي على تطهير المسالك البولية.
  • وغالبا ما تستخدم أوراق البقدونس المجفف حيث يتم تناول هذا المشروب ثلاث مرات متكرر كل يوما بعد غليه.
  • وينصح استخدام مقادير كبيرة من البقدونس في مدد الحمل حيث أن هذا يداع تقللات الرحم ومادة الماريستيسين قد تداع زيادة معدل ضربات قلب الجنين.
  • وعديداً ما يوصف مغلي ومنقوع شراب البقدونس لتفتيت حصوات الكلى.
  • حيث يرجع هذا إلى وقت طويل من الزمان حيث كان يستخدم عصير البقدونس المغلي للتخلص من حصوات الكلى من قبل الآسيويين وأيضاً أهالي أمريكا الأصليين.

    فوائد البقدونس

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *